الاستشارات النفسية


17 - محرم - 1436 هـ:: 10 - نوفمبر - 2014

كرهت حياتي ما عدت أحس بلذة أي شيء!


السائلة:جهير

الإستشارة:أروى درهم محمد الحداء

السلام عليكم ..
أنا فتاة لم أتزوج، أصبت بعين وحسد، أوسوس كثيرا في الموت، كرهت حياتي ما عدت أحس بلذة أي شيء، أخاف من أطلع أو أنام أو أي شيء أعمله في حياتي يأتيني مثل الخوف أحس بضيق وكتمة، قدمي تكون منملة باردة أحس روحي تطلع من مكانها، إحساس لا يوصف أبدا أريد أعالج من هذا الذي بي، الحمد الله مستمرة على سورة البقرة باقي الأيام وأنهي أربعين يوما من قراءتها الحمد الله صابرة محتسبة الأجر، لكن أريد كلاما يقوي قلبي أحس أني ضعفت من كل التعب أريد استشارة ماذا أعمل؟ كيف أرقي أكثر حتى يخرج مني هذا العارض حتى يأتيني خوف ركبتي ما تحملني إن صليت صلاتي صارت ليست مثل أول، يا رب فرج كربتي وكربة كل مسلم..


الإجابة

و عليكم السلام ورحمة الله وبركاته..
الأخت جهير أرحب بك في موقعنا لها أون لاين, البوابة الالكترونية التي تهتم بالمرأة والأسرة.
الوسواس هو أفكار أو مشاعر أو أحاسيس متكررة ودخيلة تظهر بشكل مفاجئ على الإنسان، وتعد حالة نفسية يصاب بها الشخص قد تكون مؤقته عرضية تنتهي بزوال المؤثر وقد تستمر إلى أن تتطور إلى وسواس قهري ملازم للشخص ومتسلطة عليه.
ومسألة الخوف والوسواس لا يأتي فجأة فبالضرورة يكون له مقدمات أولها يتعلق بالجانب الروحي وهو التعلق بالله عز وجل وعدم الاهتمام الصلوات وقراءة الأذكار, وهذا بحد ذاته يجعل للشيطان ووسوسته سيطرة على الشخص لأنه يتملكه, والإجابة ستجدينها كذلك في مضمون رسالتك والتي نصيت أنت عليها بقولك: (يأتيني خوف ركبتي لا تحملني إن صليت صلاتي صارت ليست مثل أول)
يتلوها الجانب النفسي والسلوكي, فالخوف الذي يصيبك وارتجاف الركب وما إلى ذلك من أعراض قد يكون خوفا من المستقبل, حيث إن الزواج قد يكون أحد عوامل الخوف هذه مما يجرك إلى الشعور بالعنوسة وعدم رضى الآخرين عنك, وهذا يقودك للتفكير بالموت وشعورك بالمرض والإعياء والخوف والقلق.
رغم أنك في نفس الموقف تستطيعين أن تصرخي وتقولي أنا لست سليمة ولا أعاني من شيء ستجدين نفسك قد نفضت الشخصية الضعيفة التي تقمصتك وعدت إلى طبيعتك.
الموضوع يحتاج نوعا من الشجاعة وعدم الاستسلام لأن في الغالب الوسواس والخوف نحن من نصنعه ونتقمص شخصيته.
عزيزتي.. عليك الإيمان بالقضاء والقدر والتسليم بأن الرزق سيأتي وإن وقف العالم كله حاجز أمامك فالزواج نوع من أنواع الأرزاق التي كتبها الله عز وجل لعباده.
التخلص من أوقات الفراغ خاصة التي تشعرين فيها بنوبة الخوف والقلق.
ممارسة الهوايات والنشاطات الاجتماعية التي بدورها تنقل تفكيرك لأمور أخرى مثل وضع حلول وخطط لمساعدات الآخرين الارتقاء بعمل أنت موكلة به... وهكذا.
وفقك الله.

عزيزي الزائر: المستشار بحاجة إلى أن يعرف تقييمكم للإجابة.. فلا تبخلوا عليه بالتقييم الموجود في الأعلى على اليسار.. ولا تبخلوا على المستشير برسائلكم وتجاربكم فإن الله في عون العبد ما دام العبد في عون أخيه



زيارات الإستشارة:5283 | استشارات المستشار: 366


الإستشارات الدعوية

أريد أن أصبح داعية فكيف السبيل إلى ذلك؟
وسائل دعوية

أريد أن أصبح داعية فكيف السبيل إلى ذلك؟

فاطمة بنت موسى العبدالله 19 - شوال - 1434 هـ| 26 - أغسطس - 2013
أولويات الدعوة

تزود للمنتديات بالعلم والحجة!

د.محمد بن عبد العزيز بن عبد الله المسند3768


هموم دعوية

علو الهمة

بسمة أحمد السعدي5807



استشارات محببة

لا أعرف كيف أجعل علاقاتي متّزنة !
الاستشارات الاجتماعية

لا أعرف كيف أجعل علاقاتي متّزنة !

السلام عليكم ورحمة الله اسمي نورة عمري إحدى وعشرون سنة توفّيت...

فدوى بنت عبد الله بن عمير الخريجي1254
المزيد

  أضع مستقبلي الدراسي نصب عينيّ لكن في المقابل أريد أن أتزوّج!
الاستشارات الاجتماعية

أضع مستقبلي الدراسي نصب عينيّ لكن في المقابل أريد أن أتزوّج!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كان مستواي الدراسي في جميع...

أ.جمعان بن حسن الودعاني1254
المزيد

من أحبه يرفض التقدم لخطبتي!
الاستشارات الاجتماعية

من أحبه يرفض التقدم لخطبتي!

السلام عليكم ورحمة الله أنا رانية من الجزائر عمري تسع عشرة...

رفيقة فيصل دخان1254
المزيد

أمي تهينني دائما وتعاملني كأنّي طفلة !
الاستشارات النفسية

أمي تهينني دائما وتعاملني كأنّي طفلة !

السلام عليكم ورحمة الله لديّ مشكلتان أودّ اختصارهما في استشارة...

رفعة طويلع المطيري1254
المزيد

لا يريد تدخّل مصلح بيننا فما الحلّ مع هذا الشخص ??
الاستشارات الاجتماعية

لا يريد تدخّل مصلح بيننا فما الحلّ مع هذا الشخص ??

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته متزوّجة منذ خمس سنوات ، زوجي...

فدوى بنت عبد الله بن عمير الخريجي1254
المزيد

أخبرت أمّي واقتنعت لأنّي تعبت من تصرّفه وعصبيّته !
الاستشارات الاجتماعية

أخبرت أمّي واقتنعت لأنّي تعبت من تصرّفه وعصبيّته !

السلام عليكم ورحمة الله
إنّي شابّة عمري سبع عشرة سنة خطبت...

د.مبروك بهي الدين رمضان1254
المزيد

لا أحبّ أن أرى الناس ولساني يثقل عند الحديث معهم !
الاستشارات النفسية

لا أحبّ أن أرى الناس ولساني يثقل عند الحديث معهم !

السلام عليكم ورحمة الله أنا فتاة انعزاليّة وقلّما أتكلّم مع...

رانية طه الودية1254
المزيد

هل أستطيع البقاء في المدرسة وتكوين صديقات جديدات؟!
الاستشارات النفسية

هل أستطيع البقاء في المدرسة وتكوين صديقات جديدات؟!

السلام عليكم ورحمة الله لديّ تساؤل أو طلب أو نصيحة ، أنا لا...

د.أحمد فخرى هانى1254
المزيد

تكلّم شبابا وأهلها لا يرضون بهذا الأمر !!
الإستشارات التربوية

تكلّم شبابا وأهلها لا يرضون بهذا الأمر !!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أعرض مشكلة لصديقة لي من عائلة...

فاطمة بنت موسى العبدالله1254
المزيد

لم أستطع الاستمرار لأنّي أحبّ الرجل الأوّل!
الاستشارات الاجتماعية

لم أستطع الاستمرار لأنّي أحبّ الرجل الأوّل!

السلام عليكم - لا أعلم حتّى الآن سبب طلبي للاستشارة رغم فوات...

مها زكريا الأنصاري1254
المزيد