الاستشارات النفسية » الاضطرابات النفسيه للمراهقين


25 - ربيع الآخر - 1428 هـ:: 13 - مايو - 2007

كيف أخرج أختي من أحزانها ؟


السائلة:تهاني ع ف

الإستشارة:إبراهيم بن حمد بن صالح النقيثان

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته...
أشكر لكم جهودكم الموفقة بإذن الله في هذا الموقع المبارك، وفقكم الله وجعله في موازيين حسناتكم. وبعد، أعرض عليكم مشكلة أو حالة أختي الصغرى ،وأتمنى من الله ثم منكم إيجاد الحل المناسب والمعين بعد الله لها ،ألا وهي أنه قبل أشهر توفيت والدتي رحمها الله، وتحديدا قبل 5أشهر، ومن بعدها وحالة أختي الصغرى يرثى لها، فهي دائمة التفكير والسرحان وأحيانا تجلس لوحدها وتبكي، للعلم فأختي تبلغ من العمر 13 عاما، تدرس في المرحلة المتوسطة وهي أصغر البنات بعدها طفلان أحدهما يبلغ 9سنوات والآخر 6 سنوات، كانت متعلقة وقريبة من والدتي رحمها الله كيف نتعامل معها ونسليها ونخرجها من هذا الحزن المسيطر عليها؟ نخاف عليها من الأسوأ إذا استمرت ،في رأيكم ما الحل ؟ وهل لصغر سنها واحتياجها للأم في هذه المرحلة من العمر دخل فيما يحدث لها، حتى عندما علمت بوفاة أمي رحمها الله انهارت وتبكي حتى لم تستطع أن تتمالك نفسها، ذهبنا بها إلى المستشفى لأخذ مهدئ وكانت تقول ليس لدي أم، من يعطيني حنانا؟ وتقول عندما أسمع الفتيات يتحدثن عن أمهاتهن ، أتألم وأتذكر والدتي، وتسرح لتتذكر أمي، حتى الكل لاحظ عليها تغيرها بعد وفاة أمي، لا تتكلم كثيراً، أغلب وقتها صمت وسرحان، أرجو من الله ثم منكم الرد سريعا لننظر في حالتها ولكم جزيل الشكر والعرفان ، أرجو من الدكتور النقيثان الرد من الناحية النفسية، للمعلومية فهي تكره وبشدة التخميش بدفتر مثلا أو كرتون أو حتى بالجدار، وتتأثر وبشدة، وتقول إني أحس كأنه ألم أو ما شابه بأسنانها، حتى إن حالتها وكلامها يتغير من جراء ذلك ،وإخوتي هداهم الله يعملون هذا دائما لها بقصد الضحك عليها لتغير كلامها، أحببت أن أوضح لكم حالتها من جميع الجوانب وأرجو الرد سريعا وحفظكم الله.


الإجابة

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته أيتها الأخت الكريمة تهاني، ونشكر لك ثناءك على هذا الموقع ونسأل الله أن يجزي العاملين فيه الأجر والمثوبة.
بداية نسأل الله للوالدة المغفرة وأن يجمعكم بها في الفردوس الأعلى.
أختي العزيزة: طبيعي أن تتأثر تلك الأخت لهذا المصاب الجلل عليها خاصة، وطبيعي لظروف المنزل أن تتأثر بذلك لكونها:
أولاً: شديدة التعلق بالوالدة وربما أنّ الوالدة ـ رحمها الله ـ قريبة عاطفياً من الأخت، ولهذا كان فقدها عليها صعباً جداً.
ثانياً: ربما أنّ علاقتها بالوالد عادية أو أن هناك علاقة رسمية مع الوالد، ومن ثم فقدت الركن الذي تلجأ إليه حين يعتريها أي عارض.
ثالثاً: ربما هي البنت الوحيدة في المنزل ـ وبما أنّ السائلة متزوجة وتسكن خارج المنزل، ومن ثم فتحس بثقل المسؤولية وعظمها، وبالمقابل فقد النصير والمعين والمرشد (أي الوالدة).
رابعاً: هي تمر في فترة المراهقة، ولا شك أن لهذا العمر أثر في انفعالاتها، فما تتميز به مرحلة المراهقة: شدة الانفعال، والتعلق بالأشخاص ـ هو أمها هنا ـ إضافة إلى شدة التعلق بها وتصور أن الحياة لا يمكن أن تسير طبيعية بدون الوالدة.
خامساً: ما يتعلق بكره الدفتر أو الكرتون فأقرب تعليل نفسي لهذا الموقف: إنّ خبر الصدمة ـ وفاة الوالدة ـ سمعته وكانت في تلك اللحظة تخمش نفسها بالدفتر، فربطت بين الخبر السيء وبين تلك الحالة التي كانت عليها، فكأن التخميش بالدفتر أو الكرتون يعيد تلك الخبرة المؤلمة والمتمثلة بوفاة الوالدة، ولا ينبغي على الإخوة الإثارة بذلك الأسلوب.
أما العلاج: فيتمثل بالدرجة الأولى في المحاكاة والإقناع العقلي، أكثر من التأثير الوجداني والإيماني، ويتمثل ذلك بتغيير أفكارها حول الحياة بعد فقد الوالدة من خلال بيان أنّها فتاة ناضجة وتستقبل حياة خاصة، ومن خلال ضرب الأمثلة ممن تعرف من الأقرباء الذين فقدوا أمهاتهم ثم تكيفوا مع الواقع، كذلك تأكيد أنّ الوفاة ليست هي النهاية، فهناك لقيا في الجنة، فيطلب منها المواظبة على الصلاة والدعاء لها، لكي يتقبلها الله ويجمعها معها في الجنة، ومن ذلك بيان أثر الحزن وأنه لا يرد المصيبة ولا يحل المشكلة، وإنما الحل بكثرة الدعاء لها، واتباع نصائحها وتوجيهاتها، كذلك ينبغي الوقوف معها في محنتها وعدم الاستهزاء بها، بل مشاطرتها أحزانها وتوجيهها لدعم التكيف الإيجابي، مع إشغالها بالمفيد كربطها بدار لتحفيظ القرآن ونحو ذلك.
نسأل الله للوالدة الرحمة والمغفرة، وللأخت السلوان، إنّه سميع مجيب.
وأضاف الدكتور عبد العزيز المقبل
الأخت الفاضلة : تهاني – السعودية، وفقها الله.
بنتي الكريمة : أعتذر – كثيراً – عن تأخري في الرد، مع ما تتطلبه حالة أختك من سرعة الرد، ولكن شغلتني ظروف تخللها مرض الوالد ووفاته، رحمه الله.. وقد كان غلب على ذهني أني كنت قد أجبت عنها من قبل.. فأكرر عذري لك.
بنتي الكريمة : مثل هذه الأحداث من الطبيعي أن تؤثر في الأطفال، ويكون تأثيرها أكبر حين لا يكونون معدين – نفسياً - لتوقعها.. أو حين يكونون قريبين (عاطفياً) من المتوفى، حد الالتصاق. وأنت تشيرين إلى أن أختك كانت – حسب تعبيرك – (متعلقة وقريبة) من والدتك.
ومن المهمّ عدم لوم أختك على إبداء مشاعرها، وتفهّم ذلك، ومنحها فرصة (جيدة) للتعبير ؛ فبعض الأهل مشكلتهم أنهم يريدون من الطفل أن يكون استيعابه للحدث كاستيعابهم، ومن ثم اختصار مشاعره، باعتبار أن التذكر يجدد الهمّ والحزن. وربما حاكموا الطفل محاكمة منطقية، كأن يقال لطفلة مثل أختك : (طيب وبكيت من الآن إلى الغد.. هل سترجع أمك ؟!!)، وهو أسلوب موجع لها، في وقت يجعلها لا تترك تلك المشاعر، لكنها تهرب منكم أثناء ممارستها !!
إن الطفل حين يفقد أحد أبويه، وقد يكون للأم مكانة أكبر، بحكم قربها، يهتزّ نفسياً، بحكم حاجته الكبرى للأمن النفسي، ومن هنا فإن التأكيد على ما يشعره بالأمان أمر له أهمية كبرى، في هذا السياق.. ولذا فإن أختك بحاجة إلى من يعبّر لها عن الحب، بكل لغاته ؛ بلغة الجسد والتعبير اللفظي والسلوكي.. كما أنها بحاجة للتقبل بكامل سلوكها.. وفي الوقت الذي تعرضين فيه مشكلة أختك، فإنني أشكرك – كثيراً – على نبل مشاعرك نحوها، لكني لا ألمح – في رسالتك – ما يدل على (نماذج) من العمل الإيجابي معها، خاصة فيما يناسب سنها.
والذي أخشاه هو أن تكون تصرفاتكم معها – كما أسلفت – يغلب عليها المعالجة (المنطقية)، وهو أمر – إن وجد – قد يضاعف حزنها، ويشعرها بـ(ضخامة) الفقد.
وإذا كانت أختك تحتاج – مع الحب – إلى تقبلها كما هي، وإشعارها بقيمتها ومكانتها، فإن تصرفات إخوتك – مع أختك - تأتي عكس ذلك تماماً، خاصة أنك تشيرين إلى أنهم يمارسون ذلك معها بشكل (دائم)، أي أنهم يذكرونها – في كل لحظة – بجانب سلبي !!.. وربما ضاعف المصيبة مقابلتهم بكاءها بالضحك.
بنتي الكريمة : ما أتمناه عليك هو أن تقتربي منها أكثر، وتوطني نفسك – جيداً – على ما يمكن أن يصدر عنها ؛ فهي من جهة لا تزال طفلة، ومن جهة أخرى فظروفها النفسية تقتضي منك ذلك.
ومرادي بالقرب هو القرب الحسي والمعنوي، أي أن توفري بينك وبينها (كل) سبل التواصل، وتشعريها بالفعل أنك مكان أمها، بتفهّم أمورها، والإشادة بكل منجز لها، ولو صغيراً، والدفاع عنها.. ولابد أن تدركي أنها – بفعل العاملين السالفين – شديدة الحساسية، فحين تراك تشاركين الإخوة في الضحك قد يدفعها ذلك إلى عدم تصديق كلامك، أو الثقة فيك.
لو حاولت أن تبسطي لها الأمر، فيما يتصل بموضوع الموت، بأن الله – سبحانه وتعالى – خلق الدنيا دار عمل، وقدر للناس فيها آجالاً، وهم ينتقلون منها إلى دار الآخرة، التي لا يمكن مقارنتها بالدنيا، حيث لا عين رأت، ولا أذن سمعت، ولا خطر على قلب بشر، وأن الوالدين حين يتبعهم أولادهم في فعل الخير، يجمعهم الله بهم في الجنة، وأن أمك ماتت على خير، وهذا نعمة عظيمة من الله عليها.. وأن الجيد أن تجتهدوا في تقديم الخير لأمك حتى بعد موتها، الذي يتمثل بالدعاء لها، والصدقة عنها، وإكرام صديقاتها.
ويمكن أن تسمعيها – بين حين وآخر – عن دفعك صدقة عن أمك، أياً كانت، وتحاولي – من جهة ثانية – إشغالها بأي لون من المناشط، وخاصة ما كنت ترينها تهواه، والحذر من تركها منفردة. والبحث عن بعض المواهب لديها، ودعمها، وتوفير ما يتطلبه ممارستها، والإشادة بنتائج عملها. وتكليفها بإدارة بعض الجوانب، في البيت، خاصة ما يتصل بالإخوة الأصغر منها.
ويحسن أن تحاولي تذكر ما يشوقها من الكلام، والاجتهاد في مدّ حبل الكلام بينك وبينها، مع الصبر والتبسط في ذلك.
أسأل الله أن يرحم والدتك، ويعافي أختك، ويوفقك لكل خير، بسبب احتسابك على إخوتك.



زيارات الإستشارة:3571 | استشارات المستشار: 613


الإستشارات الدعوية

هل بقائي معهم صحيح؟ وكيف أؤثر فيهم؟
وسائل دعوية

هل بقائي معهم صحيح؟ وكيف أؤثر فيهم؟

د.محمد بن عبد العزيز بن عبد الله المسند 24 - رجب - 1432 هـ| 26 - يونيو - 2011
وسائل دعوية

نقص وعي وسلبية .. ما الحل؟

د.هند بنت حسن بن عبد الكريم القحطاني3937

الدعوة في محيط الأسرة

التطوير والتعليم ... هل ينافيان العفة؟!!

الشيخ.خالد بن سليمان بن عبد الله الغرير3966



وسائل دعوية

كيف أدعو زميلاتي إلى الخير؟

هالة بنت محمد صادق شموط ( رحمها الله )4188

استشارات محببة

زوجي يخونني ويتواصل مع فتيات أجنبيّات !
الاستشارات الاجتماعية

زوجي يخونني ويتواصل مع فتيات أجنبيّات !

السلام عليكم ورحمة الله متزوّجة منذ سنتين ، زوجي يخونني ويتواصل...

منيرة بنت عبدالله القحطاني1382
المزيد

هل أعتبرها حيضا مع أن فترة الطهر أقل من 14 يوماً?
الأسئلة الشرعية

هل أعتبرها حيضا مع أن فترة الطهر أقل من 14 يوماً?

السلام عليكم ورحمة الله..أحببت السؤال عن مجيئ الدورة الشهرية...

د.فيصل بن صالح العشيوان1383
المزيد

أختي تعتبر فتاة مغرورة نوعا ما!
الاستشارات الاجتماعية

أختي تعتبر فتاة مغرورة نوعا ما!

السلام عليكم ..
أنا الأخت الكبرى لعائلة متعلّمة متركّبة من...

أماني محمد أحمد داود1383
المزيد

لا أريد أن تتعرّض لأيّ تحرّشات ولا يمكنني إخبار والدها!
الإستشارات التربوية

لا أريد أن تتعرّض لأيّ تحرّشات ولا يمكنني إخبار والدها!

السلام عليكم
مشكلتي تكمن في ابنتي (البكر) ذات 3 سنوات .
...

د.محمد بن عبد العزيز الشريم1383
المزيد

بعد العقد اكتشفت أنه عمره غير صحيح !
الاستشارات الاجتماعية

بعد العقد اكتشفت أنه عمره غير صحيح !

السلام عليكم .. وافقت على رجل تمّ إخباري أنّ عمره 35 عاما وهو...

د.مبروك بهي الدين رمضان1383
المزيد

في هدوئي إفراط وشطط  إلى درجة أن يملّ الجميع منّي!
الاستشارات النفسية

في هدوئي إفراط وشطط إلى درجة أن يملّ الجميع منّي!

السلام عليكم ..
منذ صغري كنت فتاة مرحة أحبّ الضحك ، لكنّي...

د.رياض النملة1383
المزيد

خوفي لا ينحصر على الخيانات وإنّما خوفي من المجهول!
الاستشارات الاجتماعية

خوفي لا ينحصر على الخيانات وإنّما خوفي من المجهول!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا فتاة من ‏عائلة لا تقبل...

ميرفت فرج رحيم1383
المزيد

أبي و أمّي يحبّان إخوتي أكثر منّي و يميلان إليهم!!
الاستشارات الاجتماعية

أبي و أمّي يحبّان إخوتي أكثر منّي و يميلان إليهم!!

السلام عليكم ورحمة الله اسمي عبد الله محمّد عمري سبع عشرة سنة...

عواد مسير الناصر1383
المزيد

أغلب مشاكلنا تنتهي بالصراخ والسبب أهله!
الاستشارات الاجتماعية

أغلب مشاكلنا تنتهي بالصراخ والسبب أهله!

السلام عليكم .. أنا وزوجي كثيرا الخصام والعتب فلا يمرّ أسبوع...

نوف سعود سعد1383
المزيد

لا أدري إذا كان هجرني وفسخ الخطوبة أو لا!
الاستشارات الاجتماعية

لا أدري إذا كان هجرني وفسخ الخطوبة أو لا!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أنا فتاة عمري 30 سنة جزائريّة...

أماني محمد أحمد داود1383
المزيد