الاستشارات النفسية » الاضطرابات النفسيه للراشدين


24 - محرم - 1429 هـ:: 02 - فبراير - 2008

كل تصرفاتي أندم عليها!


السائلة:هدى ع ا

الإستشارة:عماد بن يوسف الدوسري

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
 أحببت استشارتكم فيما أمر به، فلقد عانيت كثيرا من مشاعر أحس بها دائما بعد أي زيارة أقوم بها، فأنا دائما أعود حزينة مهمومة نادمة في أغلب الأحيان على ما تحدثت به بالرغم من أن جميع ما أتحدث به عادي جدا إلا أنني أشعر أنني ثرثارة ولابد لي أن أتوقف عن الكلام وأي تصرف أقوم به أندم عليه من تقبيل رؤؤس النساء الكبيرات في السن أو تقبيلهن وهن جلوس وإن كنت مقتنعة أن هذا الأمر صحيحا، لكن لأنه في المجتمع الذي أنا به لا يفعل ذلك فإني أرى أن الجميع ينتقص هذا التصرف، وينظرون لي بنظرة تحز في نفسي حتى أنني أعود إلى البيت باكية.
 وأما عن أمر الثرثرة فلا أحد يصفني بذلك ولكنني أحس أني كثيرة الكلام حيث أن أغلب ممن أقابلهن يكن صامتات وأنا لا أرى لصمتهن داعي بالرغم من أنني أشعر أني كلامي مقبول من الجميع، وقد أثير بعض النقاشات المفيدة وهناك من أرى الغيرة في أعنيهن من حديثي، حتى أن إحداهن قالت لي مرة حينما تحدثت: ( بدأت تتفلسف).
أريد منكم أن ترشدونني إلى طريقة أطبق فمي بها عن الكلام، وإرشادي إلى كيفية عدم الندم على ما أقوم به من تصرفات (وجميع تصرفاتي جيدة ومطلوبة شرعا ).
وجزاكم الله الجنة.


الإجابة

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته..
مرحبا بك أختنا الكريمة " هدى "
و بخصوص ما جاء في رسالتك : فلا أرى أن الأمر يستحق أن يأخذ من اهتمامك الكثير، فكل ما يحدث أمراً طبيعياً، وقد يحدث للبعض أكثر من ذلك و يحدث أن يتعرض البعض للإهانة و التجريح إما بالتصرفات المبالغة بها من الطرف الآخر أو بالأحاديث المحرجة، مثل: أن تكون فتاة مسترسلة بالحديث و يأتي أحد ويقول لها : كفاكي حديث و يجعل الآخرين يسخرون منها، أو تقول لماذا لا تسكتي وتعطي الآخرين فرصة للحديث،  أو أنت مثل المذياع الذي لا يوجد به قفل كما يقولون، وغيرها من الأمور، و التي لم أجدها في استشارتك، ما عاد كلمة " بدأت تتفلسف " وهذا بنظري تدل على أنك إنسانه واقعيه و إنسانه تملك العلم و الثقافة العالية و ليس العكس، فأنت لديك قدرة على المحاورة و الحديث و تفكير منظم و ايجابي وقد يشعر البعض بالغيرة لأنهم لا يستطيعون مجاراتك علماً و ثقافتاً، قد يكون ما أقول صحيحا و قد يكون أقل من ذلك، والسبب يعود بعدم علمي الكامل بشخصيتك، إلا أني أجيبك من خلال رسالتك و بما جاء بها.
أيضا أرى والله أعلم بأنك إنسانة حساسة و لا تتركي أمراً بدون تفكير و تأمل و محاسبة، محاسبة النفس ضرورية وطيبة ولكن يجب أن تكون هذه المحاسبة لله سبحان في المقام الأول، ثم بعد ذلك تأتي محاسبة النفس عندما تخطئ و ليس محاسبة النفس عندما تقبلين سيدة كبيرة في السن من باب الاحترام و التقدير، فهذا العمل يدل على تربيتك الطيبة ومبدئك الطيب فمهما تحدث الناس بأمر أنا واثقاَ منه ولا يخدش الحياء و لا يغضب الله عز وجل فلا أبالي .
على كل حال أختي الكريمة لا تدعي هذه الأفكار تهز ثقتك بنفسك فأنت لديك شخصيتك و لديك مبدأك و رأيك و تفكيرك فكوني واثقة من نفسك وحاولي دائماً أن ترسلي لنفسك رسائل ايجابية بأنك فتاة مبدعة وبأنك الفتاة التي تستطيع أن تثبت وجودها بين الجميع و تكون دائماً مميزة.
ولكي تغيري بعضاً من عادتك عليك أن تجعلي لسانك رطباً بذكر الله، وأن تعودي نفسك عدم الخوض فيما لا يعنيك، فإن الكلام الذي يكون بذكر الله يعينك على دوام الطاعة والحذر من المعصية، ويرزقك القرب من الله والتوفيق والسداد في القول والعمل.
حاولي أن تشغلي نفسك عن مجالس الثرثرة والقيل والقال، بالانتفاع بوقتك والاستفادة منه في الأمور النافعة، كسماع محاضرة نافعة، أو قراءة كتاب مفيد، أو حفظ شيء من كتاب الله أو تلاوته.
ونحن بدورنا نسأل الله لك التوفيق و السداد..



زيارات الإستشارة:5755 | استشارات المستشار: 206


استشارات محببة

كيف نعلمه وهو لا يريد أن يتعلم؟
الإستشارات التربوية

كيف نعلمه وهو لا يريد أن يتعلم؟

السلام عليكم .. لدي ابن أختي عمره سنتان لكنه لا يتكلم كان يحب...

أروى درهم محمد الحداء3039
المزيد

أنا في الثانوية فأجد أن هذا أنسب وقت لأتغير للأفضل!
تطوير الذات

أنا في الثانوية فأجد أن هذا أنسب وقت لأتغير للأفضل!

السلام عليكم.. أنا لا أثق بنفسي وقليلة الكلام وأخاف من مواجهه...

د.عصام محمد على3039
المزيد

أريد أفكارا تحقق المتعة والفائدة لطالباتي!
الإستشارات التربوية

أريد أفكارا تحقق المتعة والفائدة لطالباتي!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rnأريد التكرم بمساعدتي للإجابة...

د.عبدالله بن ناجي بن محمد المبارك3040
المزيد

هل أترك الزواج وأصبر على المرض؟!
الاستشارات الاجتماعية

هل أترك الزواج وأصبر على المرض؟!

        السلام عليكم ورحمة...

د.مبروك بهي الدين رمضان3041
المزيد

فقدت الثقة بسبب عارض صحي في وقت اختباراتي!
تطوير الذات

فقدت الثقة بسبب عارض صحي في وقت اختباراتي!

السلام عليكمrnأتكل على الله ثم عليكم في مساعدتي تجازو مشكلتيrnأنا...

مناع بن محمد القرني3041
المزيد

هل إذا انقطع نزولها لمدة ساعة أقوم بالاغتسال؟
الأسئلة الشرعية

هل إذا انقطع نزولها لمدة ساعة أقوم بالاغتسال؟

السلام عليكم ورحمه الله.. دورتي يستمر الدم ستة أيام وينقطع...

د.بدر بن ناصر بن بدر البدر3041
المزيد

ابني على لا يعرف والده ويسأل عنه فبماذا أجيب ؟
الإستشارات التربوية

ابني على لا يعرف والده ويسأل عنه فبماذا أجيب ؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أودّ استشارتكم بخصوص سؤال سأله...

فاطمة بنت موسى العبدالله3041
المزيد

زوجي يتجسّس عليّ ويرغب في تطليقي!
الاستشارات الاجتماعية

زوجي يتجسّس عليّ ويرغب في تطليقي!

السلام عليكم
مشكلتي تنحصر في زوجي فهو يرغب في تطليقي ليس...

د.هيفاء تيسير البقاعي3041
المزيد

ما الذي جعلها تلجأ إلى الحيلة الفظيعة  ؟
الإستشارات التربوية

ما الذي جعلها تلجأ إلى الحيلة الفظيعة ؟

السلام عليكم دكتور
رجاءً الردّ على رسالتي للأهمّية .
ابنتي...

أماني محمد أحمد داود3041
المزيد

من الصعب أن أستسلم لتهديده!
الاستشارات الاجتماعية

من الصعب أن أستسلم لتهديده!

السلام عليكم ..
عرفته في الشغل فشدّني إليه ، لكنّ مشاعره...

أ.سلمى فرج اسماعيل3041
المزيد