الاستشارات النفسية » الاضطرابات النفسيه للراشدين


05 - ربيع الآخر - 1423 هـ:: 16 - يونيو - 2002

أعاني فقدان الثقة تماماً ؟


السائلة:dody hh

الإستشارة:فاطمة الحيدر

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حالتي يرثى لها، ولكنني سأعطيكم صورة عامة عن الحالة، لعدم الإطالة عليكم.
أنا فتاة تمَّت خطبتي سابقاً لإنسان مريض نفسياً يضرب ويهين بكل الصور، وتركته منذ سنتين و8 أشهر، وأنا الآن مخطوبة لإنسان رائع، ولكنني أعاني فقدان الثقة تماماً، مما أصبح يؤثر على حالتي الصحية، في البداية في فقد الشهية، والآن أعاني ألماً غريباً ومؤلماً حقاً في أطرافي عندما تزداد عصبيتي وأتوتر.. أحسّ بأنَّ أعصابي كلها تؤلمني، لدرجة أنني لا أتحمَّل الملابس على رجليَّ، وبالذات اليسرى، كما أنَّ هناك ألماً فظيعاً في كتفي الأيسر خلف الأذن، وأشعر بخبط في ظهري من الجهة اليسرى، وهذه الأعراض تظهر فقط عندما أتوتر أو أحزن أو أعجز عن حل مشاكلي.
أفيدوني أفادكم الله في أقرب فرصة ممكنة.
المعذبة dody


الإجابة

الأخت الفاضلة: م dody

ممَّا لا شك فيه أنَّ الجسد والروح مرتبطان ببعضهما ارتباطاً وثيقاً، فإذا مرض الجسد تعبت الروح، وإذا اعتلت النفس مرض الجسد.

الذي تصفينه يا أخت "دودي" هو استثارة لما يسمى بالجهاز العصبي اللا إرادي والذي يتمركز في مناطق معينة من الدماغ (النخاع المستطيل) وتتشعَّب منه أعصاب تمتد لتغطي أنحاء الجسم كافة.

وهذا الجهاز العصبي لا يقع تحت إرادتنا تماماً، وإنَّما يخضع بشكل كبير للتأثيرات النفسية والانفصالية، وتظهر آثاره جسدياً أو نفسياً.

أمَّا الآثار النفسية فتشتمل على الشعور بالتوتر وعدم الراحة والشعور بعدم التحكم في النفس، أما جسدياً فيمكن رؤية ذلك بآلام متعددة في أنحاء الجسم كافة، وهذا غالباً ينتج من شد العضلات، وبخاصة في الرقبة والأطراف، وكذلك الصداع، كما قد يصاحبه شعور ببرودة الأطراف وتيبسها، وتشوش الرؤية بسبب اتساع بؤبؤ العين وغير ذلك.

هذه الشكاوى غالباً ما تنم عن قلق عام وشعور بعدم الراحة والكآبة.

أعتقد أنَّ تمارين الاسترخاء التي يمكن تعلمها عن طريق الاختصاصات النفسيات ـ وربما تجدينها على أشرطة كاسيت ـ ستفيدك كثيراً بإذن الله تعالى، كما أنَّك بحاجة لمناقشة مشاعرك وأفكارك مع شخص متفهِّم، وكذلك لإيجاد حلول مناسبة لمشاكلك.

===============
"لها أون لاين ":
نعتذر عن تأخر الرد؛ لظروف فنية، ولكثرة الاستشارات التي تصل إلينا.
نعتز بثقتكم واستمرار تواصلكم مع الموقع.



زيارات الإستشارة:6255 | استشارات المستشار: 54


استشارات إجتماعية

أبي يرفض زواجي لصغر سني؟
قضايا الخطبة

أبي يرفض زواجي لصغر سني؟

الشيخ.عبد الله بن عبد العزيز بن عبد الله الدريس 11 - شعبان - 1423 هـ| 18 - اكتوبر - 2002





استشارات محببة

مكرر سابقا
الأسئلة الشرعية

مكرر سابقا

السلام عليكم
انا خاطب بقالي 8 شهور وفي علاقة حب تجمعنا بس...

قسم.مركز الاستشارات1962
المزيد

أريد حلا مع زوجي لبخله ولحساسيته!
الاستشارات الاجتماعية

أريد حلا مع زوجي لبخله ولحساسيته!

السلام عليكم ورحمة الله..rnمشكلتي أني كرهت زوجي ذو اللحية في...

سارة صالح الحمدان1964
المزيد

ماذا أفعل علما أنّي أعرف ماضيه مع صديقتي؟
الاستشارات الاجتماعية

ماذا أفعل علما أنّي أعرف ماضيه مع صديقتي؟

السلام عليكم عرض عليّ زميل قديم لي في الدراسة الزواج وهو شخص...

رفيقة فيصل دخان1964
المزيد

كيف أتصرّف معه ويترك ضرب أخته ويهدأ ؟!
الإستشارات التربوية

كيف أتصرّف معه ويترك ضرب أخته ويهدأ ؟!

السلام عليكم ورحمة الله أنا أمّ عمري ثمان وعشرون سنة متزوّجة...

أماني محمد أحمد داود1964
المزيد

أريد أن يكون لديّ ثقة وأهتمّ بنفسي!
الاستشارات النفسية

أريد أن يكون لديّ ثقة وأهتمّ بنفسي!

السلام عليكم ورحمة الله هذه أوّل مرّة أدخل فيها الموقع وأطلب...

رانية طه الودية1964
المزيد

ولدي ساذج نسبيّا ويحاول تقليد وإرضاء أصدقائه!!
الإستشارات التربوية

ولدي ساذج نسبيّا ويحاول تقليد وإرضاء أصدقائه!!

السلام عليكم ورحمة الله ولدي الأكبر محمّد يعاني من عدم الاهتمام...

رانية طه الودية1964
المزيد

زوجي داخل السجن بدأ يشكّ فيّ ويقذفني !
الاستشارات الاجتماعية

زوجي داخل السجن بدأ يشكّ فيّ ويقذفني !

السلام عليكم ورحمة الله
زوجي داخل السجن بدأ يشكّ فيّ ويقذفني...

د.خالد بن عبد الله بن شديد1964
المزيد

هل صلواتي وصيامي يحتاج إعادة 23 سنة?
الأسئلة الشرعية

هل صلواتي وصيامي يحتاج إعادة 23 سنة?

السلام عليكم ورحمة الله..rnسؤالي إلى الدكتورة رقية المحارب..rn...

د.رقية بنت محمد المحارب1965
المزيد

طفلي يعضّني كثيرا ويشدّ شعره!
الإستشارات التربوية

طفلي يعضّني كثيرا ويشدّ شعره!

السلام عليكم .
عندي طفل عمره سنتان وكان هادئا في صغره ،...

فاطمة بنت موسى العبدالله1965
المزيد

ما حكم تكبير الصدر في هذه الحالة ؟
الأسئلة الشرعية

ما حكم تكبير الصدر في هذه الحالة ؟

السلام عليكم أعاني من صغر في الثدي بشكل ملحوظ إلى درجة أنّه...

د.بدر بن ناصر بن بدر البدر1965
المزيد