الاستشارات النفسية » الاضطرابات النفسيه للراشدين


05 - محرم - 1425 هـ:: 26 - فبراير - 2004

لا تحتاري.. بل حاولي أن تختاري


السائلة:تائهة على أرصفة الحياة

الإستشارة:سعيد بن سعد الزهراني

أنا طالبة في الجامعة في كلية علمية.. كنت دوما مثالا للتميز والتفوق والنجاح.. ولكنني الآن أعيش حالة من الاضطراب والقلق.. في الأمس القريب كنت أشعر بلذة العلم وأهميته، وأبذل الغالي والنفيس في سبيل الرقي بأعلى درجاته..
ولكنني الآن أحس بشيء من التراجع.. لا أعلم ما سببه ومصدره! أصبحت أشعر بالتخاذل والانهزام، وراودتني فكرة تغيير كليتي.. فكما يقال المرأة نهايتها لبيت وأسرة.. فلماذا هذا الجهد الذي كنت أبذله؟! وكنت أخشى أن تمتد بي طموحاتي فأنسى ما فطرت عليه، من الرغبة في السكون إلى زوج وتكوين أسرة وإنجاب أطفال، والآن أصبحت لدي قناعة بأن هذا أعظم إنجاز تقوم به المرأة، مهما امتدت بها طموحاتها وأحلامها.. وكما قيل: "إذا كان بإمكانك أن تكوني نجمة في السماء، فكوني - وحسب - مصباحا في البيت".
فما توجيهكم لي؟
هل استمر في دراستي ولا أنشغل بغيرها، أم أرضى بما دون ذلك؟
وما الأسس الصحيحة التي أبني عليها اختياراتي لمجال وظيفتي وتخصصي فيما لا يتعارض مع حياتي المستقبلية؟
إنني جد حائرة، وأخشى اتخاذ أية خطوة أندم عليها فيما بعد.. وقد لجأت إلى الاستخارة مرات و مرات، و استشرت أهل الخبرة.. ولكن نفسيتي تزداد سوءا، يوما بعد يوم، وزميلاتي يفقدن الثقة فيّ شيئا فشيئا..
أرشدوني.. وفقكم الله ورعاكم وسدد خطاكم..


الإجابة

الأخت السائلة:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
من الجميل أن يكون لدى الإنسان طموح، والأجمل من ذلك أن تكون طموحاته منسجمة مع إمكانياته وقدراته، بحيث لا تكون دونها أو لا تتجاوزها كثيرا، وبمثل هذه
المعادلة تسير حياته بيسر ونجاح.
نعم، قد تتراجع همة الإنسان لسبب أو لآخر، وقد تكون في أوجها.. هذا أمر وارد، وما على الإنسان إلا أن يحاول أن يكون وسطا. وقد يحدث لبعض الناس، سواء من أنفسهم أو بسبب عوامل خارجية، ارتباك في مفاهيمهم عن أنفسهم أو عن محيطهم، ولكن بالتعامل الواعي والمنطقي مع مصدر الارتباك تعود حياتهم إلى حالتها الطبيعية، وتسير بهم الحياة نحو النجاح.

وفي تصوري أن ارتباكا يسيرا قد حدث لك؛ مما أوجد لديك هذه المشاعر السلبية تجاه نفسك وقدراتك، وحتى لنظرتك إلى قابل أيامك.. والحقيقة أن حياة الإنسان لا تقتصر على إنجاز شيء أو هدف واحد، مثل الإنجاب أو النجاح الدراسي... إلخ، بل هي سعى ومثابرة في اتجاهات عدة، ويبقى التوفيق أولا وأخيرا بيد الله.

أعود بعد هذه المقدمة إلى ما ورد في رسالتك.. وأقترح عليك: أن ترتبي أولويات حياتك واضعة في الاعتبار إمكانياتك ورغباتك، ومدركة أن تخصص الإنسان العلمي وطموحه الوظيفي وحياته الأسرية بقدر ما هي جزء من حاضره إلا أنها مستقبله، وكما يقال: "من يوم الإنسان يولد غده".

أختنا الكريمة: لا تحتاري.. بل حاولي أن تختاري، نعم لا تحتاري، فعندما يقف الإنسان حائرا تقل فعاليته ويتدنى إنجازه، وربما بذلك يفقد شيئاً أو بعضاً من ثقته في نفسه وفيمن حوله، وقد ينعكس ذلك بالسلب على تعامله مع نفسه ومع الآخرين، وكذلك تعاملهم معه.
ولا بأس - في تصوري - من زيارة أو زيارتين لإحدى أو أحد المختصين أو المختصات في الإرشاد والعلاج النفسي؛ فقد تجدين كل العون.
وفقك الله وأنار طريقك.



زيارات الإستشارة:4696 | استشارات المستشار: 39


الإستشارات الدعوية

أنا طبيبة وأود أن أستشيركم في مسألة الاختلاط ؟
الاستشارات الدعوية

أنا طبيبة وأود أن أستشيركم في مسألة الاختلاط ؟

لها أون لاين 11 - جمادى الآخرة - 1423 هـ| 20 - أغسطس - 2002
وسائل دعوية

كيف أساعد وطني وأساعد ديني وأحميهم من الطغيان؟

هالة بنت محمد صادق شموط ( رحمها الله )7563

وسائل دعوية

أفكار دعوية لمصلى النساء

الشيخ.خالد بن سليمان بن عبد الله الغرير7645

وسائل دعوية

كيف أعيد صديقتي لطريق الصواب؟

هالة بنت محمد صادق شموط ( رحمها الله )8139



استشارات محببة

ابني عند مشاهدة التلفاز يظل معلقا بصره به!
الإستشارات التربوية

ابني عند مشاهدة التلفاز يظل معلقا بصره به!

السلام عليكمrnابني يبلغ من العمر سبع سنوات ولكن ألاحظ عليه بعض...

أسماء أحمد أبو سيف3351
المزيد

ما أصغر عمره! وما أغرب أفعاله!
الإستشارات التربوية

ما أصغر عمره! وما أغرب أفعاله!

السلام عليكم... rnعندي استشارة عن تصرف يقوم به ابني البكر عمرة...

د.مبروك بهي الدين رمضان3353
المزيد

مشكلتي أني بدأت أتكاسل في الدراسة!
الإستشارات التربوية

مشكلتي أني بدأت أتكاسل في الدراسة!

السلام عليكم ورحمة الله و بركاته.. rnأحب أن أشكركم على كل الجهود...

عصام حسين ضاهر3353
المزيد

أريد أن يكون ابني أكثر هدوءاً !
الإستشارات التربوية

أريد أن يكون ابني أكثر هدوءاً !

ابني من النوع الطائش جداً عمره 6 سنوات ومندفع جداً للعالم rnأريده...

فاطمة بنت موسى العبدالله3354
المزيد

لا أريد أن أخسر حبي الأول والوحيد ولا أريد مخالفة رأي أمي!
الاستشارات الاجتماعية

لا أريد أن أخسر حبي الأول والوحيد ولا أريد مخالفة رأي أمي!

السلام عليكم.. rnبدايتنا سأقوم بتعريف عن نفسي ومن ثم عنه وبعدها...

منى محمد الكحلوت 3355
المزيد

كيف نعلمه وهو لا يريد أن يتعلم؟
الإستشارات التربوية

كيف نعلمه وهو لا يريد أن يتعلم؟

السلام عليكم .. لدي ابن أختي عمره سنتان لكنه لا يتكلم كان يحب...

أروى درهم محمد الحداء3355
المزيد

هل أطرح من رأسي فكرة الماجستير؟!
الإستشارات التربوية

هل أطرح من رأسي فكرة الماجستير؟!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rnأنا في قسم الشريعة و قبل ما...

د.محمد بن عبدالله الزامل3356
المزيد

أريد حلا يساعدني على التآلف مع أخواتي!
الإستشارات التربوية

أريد حلا يساعدني على التآلف مع أخواتي!

السلام عليكم..rnإلى موقع لها أون لاين والمستشارين فيه والقائمين...

د.عبدالله بن ناجي بن محمد المبارك3356
المزيد

هذه مؤهلاتي , فما هو العمل الأفضل لي ؟
الإستشارات التربوية

هذه مؤهلاتي , فما هو العمل الأفضل لي ؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته rn أشكركم على هذا الموقع...

د.مبروك بهي الدين رمضان3356
المزيد

اكتفى بالصمت والرحيل دون إخباري فماذا أفعل؟
الاستشارات الاجتماعية

اكتفى بالصمت والرحيل دون إخباري فماذا أفعل؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. rnخرجت منذ قليل من علاقة حب...

ميرفت فرج رحيم3356
المزيد