الاستشارات النفسية » الاضطرابات النفسيه للراشدين


29 - شعبان - 1435 هـ:: 28 - يونيو - 2014

تجارب أختي جعلتني أخاف من الزواج وأتهرب منه!


السائلة:هدى

الإستشارة:رانية طه الودية

السلام عليكم..
أنا عمري 33 سنة، عزباء، مشكلتي أني خائفة من الزواج وأتهرب منه لدرجة أني منذ 10 سنوات كنت قد أكملت شهادة الليسانس بعد عامين رجعت للدراسة 4 سنوات أخرى للتخلص من الموضوع (الزواج)، الآن كلما طرح الموضوع أمامي أصبح وكأني لا أسمع وكل ما عرض علي أحد الرجال الزواج أحس بقلق شديد وكر وفر في داخلي بعض تفكيري مع الزواج ونصفه الآخر ضد ولا أستطيع حسم أمري. تتردد في ذهني دائما فكرة أن الزواج مسؤولية كبيرة، أنا غير قادرة على تحملها. وأتخيل نفسي مع أسرة الزوج وعدم قدرتي على التعايش معهم وعدم قدرتي على أداء واجباتي معهم وأفكر أني لن أتمكن من إرضاء هذا الزوج لأنني غبية وساذجة ولا أفكر كالراشدين ولا أجيد التصرف وتحضر فكرة الطلاق وهو أشد ما أخافه لأنه لي أختان طلقتا من قبل أنا الآن لا أستطيع التكلم مع رجل بلطف وحتى عندما أمشي في الشارع وكأنني لا أرى الرجال و كأنهم غير موجودين تماما وكل الفرص التي تطرح أمامي أضيعها بالتجاهل والتماطل ومن هذا القبيل ماذا أفعل؟ أرى نفسي غير طبيعية.

عمر المشكلة: 14 سنة.

في اعتقادك ما هي أسباب المشكلة؟
التجارب السابقة التي مرت بها أختي.
طبيعة التربية التي تلقيتها كوني أصغر فرد.. لم تنمي شخصيتي (اتكالية ولا أستطيع اتخاذ قرار)
عدم ثقتي بنفسي.

في اعتقادك ما هي الأسباب التي أدت إلى تفاقم المشكلة؟
لا أدري.

ما هي الإجراءات التي قمت بها لحل المشكلة؟
لا شيء.


الإجابة

و عليكم السلام ورحمة الله وبركاته.
حياك الله أختي الفاضلة هدى ومرحباً بك.
وكل عام وأنتِ بخير.
أختي الغالية.. سلوكيات كل منا مبنية على مجموعة من الأفكار والمعتقدات التي تكونت نتيجة خبرات سابقة.. فإن كانت الخبرات إيجابية عن موضوع ما.. نتجت الأفكار الإيجابية.. والعكس صحيح..
وما ذكرته من مخاوف متعلقة بالزواج إنما هي ناشئة من خبرات سلبية مرت بها أختاك فانتقلت المخاوف إليك خوفاً من تكرار تجربتهما على حياتك.. مما أفقدك بعض الثقة في نفسك فبدأت تشعرين بالخوف من خوض التجربة الجديدة وأن مسؤولياتها تفوق قدراتك..
وفي الحقيقة.. كل ذلك غير واقعي.. فإن كنت نظرت لما مرت به أختك من تجربة وجعلت منها تجربة سائدة قد تحيط بك.. فإنك بذلك تجاهلت الكثير من التجارب الناجحة والتي تريك الجانب المشرق من الزواج كالاستقرار والإشباع العاطفي والاستمتاع مع الأبناء..
فمن الخطأ أن ننظر لأي موضوع من جانب واحد.. فلكل منا تجربته الخاصة التي لا تعمم على أي أحد.. لذا فإني أنصحك أن تبدئي رصد مزايا وعيوب الزواج في ورقة.. وأن ترصدي تجارب من حولك وكل من تعرفيه.. وتصنفيها إما تجربة ناجحة أو غير ناجحة.. وانظري أيهما أكثر من نجح في زواجه أم لا ؟
حاولي عزيزتي أن تتخلصي من الأفكار السلبية التي ترهبك من الزواج.. فإن كانت الفكرة السلبية أن الزواج مسؤولية كبيرة.. ناقشيها واستشعري جوانب الخطأ فيها.. حيث إن المسؤولية ستكون بشكل تدريجي مع تقدم عمر الزواج.. وبالمشاركة مع الزوج.. فأين المشكلة في ذلك؟
حاولي أن تبدئي وتبادري بأول خطوات القبول للزواج.. وأن تتهيئي له نفسياً.. وستجدي أن كل تلك المخاوف هي أوهام تجمعت من استماعك لإخفاق غيرك..
فتوكلي على الله.. والدعاء لله، وكوني قريبة منه ييسر لك كل أمورك.
دعواتي لك بالتوفيق.

عزيزي الزائر: المستشار بحاجة إلى أن يعرف تقييمكم للإجابة.. فلا تبخلوا عليه بالتقييم الموجود في الأعلى على اليسار.. ولا تبخلوا على المستشير برسائلكم وتجاربكم فإن الله في عون العبد ما دام العبد في عون أخيه



زيارات الإستشارة:2874 | استشارات المستشار: 1106


الإستشارات الدعوية

هل أعتبر طاهرة من الأول أم أعيد صيام اليوم الأول.؟
الاستشارات الدعوية

هل أعتبر طاهرة من الأول أم أعيد صيام اليوم الأول.؟

د.محمد بن عبد العزيز بن عبد الله المسند 11 - شوال - 1432 هـ| 10 - سبتمبر - 2011
الدعوة والتجديد

لم أترك منكرا ولا معصية إلا اقترفتها!

هالة بنت محمد صادق شموط ( رحمها الله )12064


وسائل دعوية

كيف أمنع اللبس العاري في زواج أخي؟

فدوى بنت عبد الله بن عمير الخريجي5395



استشارات محببة

لا أريد الشخص الذي كنت على علاقة به !
الاستشارات الاجتماعية

لا أريد الشخص الذي كنت على علاقة به !

السلام عليكم ورحمة الله .. كانت لي علاقة عاطفيّة بشخص استمرّت...

سلوى علي الضلعي1966
المزيد

زادت حالتي سوء بسبب انشغال زوجي عنّي و كرهه لي!
الاستشارات النفسية

زادت حالتي سوء بسبب انشغال زوجي عنّي و كرهه لي!

السلام عليكم و رحمة الله حالتي ولدت منذ أربعة أشهر في غربة و...

رانية طه الودية1966
المزيد

ولدي ساذج نسبيّا ويحاول تقليد وإرضاء أصدقائه!!
الإستشارات التربوية

ولدي ساذج نسبيّا ويحاول تقليد وإرضاء أصدقائه!!

السلام عليكم ورحمة الله ولدي الأكبر محمّد يعاني من عدم الاهتمام...

رانية طه الودية1966
المزيد

خائفة على صديقتي بسبب الوسواس !!
الاستشارات النفسية

خائفة على صديقتي بسبب الوسواس !!

السلام عليكم ورحمة الله
لي صديقة أصابها الوسواس إلى درجة كبيرة...

أنس أحمد المهواتي1966
المزيد

زوجي داخل السجن بدأ يشكّ فيّ ويقذفني !
الاستشارات الاجتماعية

زوجي داخل السجن بدأ يشكّ فيّ ويقذفني !

السلام عليكم ورحمة الله
زوجي داخل السجن بدأ يشكّ فيّ ويقذفني...

د.خالد بن عبد الله بن شديد1966
المزيد

أريد حلا مع زوجي لبخله ولحساسيته!
الاستشارات الاجتماعية

أريد حلا مع زوجي لبخله ولحساسيته!

السلام عليكم ورحمة الله..rnمشكلتي أني كرهت زوجي ذو اللحية في...

سارة صالح الحمدان1967
المزيد

هل تذكر طفلة عمرها 4 سنوات الموت دون سبب؟
الإستشارات التربوية

هل تذكر طفلة عمرها 4 سنوات الموت دون سبب؟

السلام عليكم ورحمة الله..rnهل تذكر طفلة عمرها 4 سنوات الموت دون...

د.سعد بن محمد الفياض1967
المزيد

أرجو بيان ما يعتبر استهزاء بالدين في الحالات الآتية! ( 2 )
الأسئلة الشرعية

أرجو بيان ما يعتبر استهزاء بالدين في الحالات الآتية! ( 2 )

السلام عليكم ..rnاستشارتي تابعة لاستشارة سابقة :rn(أرجو بيان...

الشيخ.هتلان بن علي بن هتلان الهتلان1967
المزيد

ما حكم تكبير الصدر في هذه الحالة ؟
الأسئلة الشرعية

ما حكم تكبير الصدر في هذه الحالة ؟

السلام عليكم أعاني من صغر في الثدي بشكل ملحوظ إلى درجة أنّه...

د.بدر بن ناصر بن بدر البدر1967
المزيد

هل سامحني زوجي قبل وفاته؟
الاستشارات الاجتماعية

هل سامحني زوجي قبل وفاته؟

السلام عليكم ورحمة الله وجزاكم الله خيرا أشكر لك سعة صدرك...

د.مبروك بهي الدين رمضان1967
المزيد