الاستشارات النفسية » الاضطرابات النفسيه للراشدين


06 - محرم - 1437 هـ:: 20 - اكتوبر - 2015

أشعر دائماً بحزن وضيق واكتئاب وعصبية!


السائلة:ايمان

الإستشارة:رانية طه الودية

السلام عليكم ..
أنا فتاة عمري 23 خرجت من بلدي بسبب الحرب وتركت دراستي الجامعية فقد كنت أدرس الهندسة المعلوماتية , خرجت مع أمي وإخوتي إلى ليبيا وبقي أبي في سوريا , نعيش في ليبيا منذ عامين وحالتنا المادية ضعيفة بعد أن كنا نهنأ بحياة رغيدة في بلدي , أكرمني الله عز وجل بحفظ كتابه وتعليمه للصغار ووهبني جمالاً " جعل كل من يراني يطلبني للزواج ولكن الله لم يأذن بعد بأن أتزوج وأنا فتاة محبوبة الحمد لله ولدي أصدقاء وأحب الحياة والاختلاط مع الناس ومساعدتهم , ومع هذا كله أشعر دائماً بحزن وضيق واكتئاب وعصبية سببت لي الكثير من المشاكل والأمراض , ولا أدري لم هذا الضيق والحزن بقلبي مع أني أذكر الله وأقرأ القرآن ولله الحمد , هل هو بسبب ظروفنا أم تقصير بالطاعة وذنوب أم لأني لم أتزوج إلى الآن أو لأني خسرت دراستي ومستقبلي , أم هو حسد وعين وسحر أصابني , أنا بكرب وحزن وهم وغم وأبكي كثيراً , ساعدوني ... أسأل الله أن يفك كرب كل مسلم ويرد كل مغترب إلى بلاده , أجيبوني بارك الله بكم , ماذا أفعل؟؟


الإجابة

و عليكم السلام ورحمة الله وبركاته
حياك الله أختي الفاضلة إيمان ومرحباً بك .
غاليتي .. لا شك أن للظروف الحياتية وتغير البيئة و ترك الدراسة وقع نفسي لا يستهان به
غير أني أريد أن ألفت نظرك لبعض الأمور ..
ما حدث من غربة وتغيير في حياتك هو واقع على الكثيرين .. بل والكثير يتمنونه ولا يجدونه من شدة ما يعانون ..
فدائماً معاناتنا ومشاعرنا السلبية لا تنتج من الأحداث من حولنا ..إنما من طريقة فهمنا وإدراكنا لها ..
بمعنى أنك تعانين من الغربة وترك الدراسة وتركزين في نظرتك على ما حرمت منه .. بينما قد يفكر آخر له نفس الظروف بأنه ولله الحمد قد نجا من عذاب الحرب وألمها .. وأنه صحيح الجسم لا يعاني فيحمد الله ويسعد في حياته وينطلق .
لذا فإنك يا غالية محتاجة لأن تنظري لكل ما لديك بايجابية مطلقة فأنت ولله الحمد برفقة أهلك أينما كنت الآن وغيرك حرم الأهل .. أنت الآن ولله الحمد صحيحة الجسم بل وجميلة كما ذكرت .. وغيرك قد اعتل أو تشوه وتغير حاله ..
أنت الآن قد حرمت إكمال دراستك .. غيرك لا يستطيع الدراسة لضعف في قدراته ..أما أنت فقد حفظت كتاب الله الذي هو خير علم وسيلبسك الله به تاج الوقار بمنه وكرمه يوم القيامة إن شاء الله .. وكما أنك صغيرة ستواصلين دراستك .. وسترتبطين بالزوج الصالح بإذن الله فلم القلق والحزن .. وأنت إنسانة رائعة متميزة وملتزمة .. فقط انظري لما لديك بايجابية وأنت بخير .
أسأل الله بمنه وكرمه أن يفرج كربك وكرب كل مسلم ويبدل همكم فرحاً وفرجاً ويردكم وكل المغتربين لبلادهم سالمين ..

عزيزي الزائر: المستشار بحاجة إلى أن يعرف تقييمكم للإجابة.. فلا تبخلوا عليه بالتقييم الموجود في الأعلى على اليسار.. ولا تبخلوا على المستشير برسائلكم وتجاربكم فإن الله في عون العبد ما دام العبد في عون أخيه



زيارات الإستشارة:4489 | استشارات المستشار: 1106


الإستشارات الدعوية

أصبحت الفتاة المنبوذة والغريبة هي الملتزمة المحجبة
الدعوة والتجديد

أصبحت الفتاة المنبوذة والغريبة هي الملتزمة المحجبة

فاطمة بنت موسى العبدالله 29 - محرم - 1435 هـ| 03 - ديسمبر - 2013
هموم دعوية

هل يحاسبنا الله عما يصيب أمتنا الإسلامية ؟

فدوى بنت عبد الله بن عمير الخريجي5446





استشارات محببة

الزوج معاند لا يريد أن يعطيهم جوازات سفرهم!
استشارات الولاية

الزوج معاند لا يريد أن يعطيهم جوازات سفرهم!

السلام عليكم .. أمّ أجنبيّة فسخت نكاحها من زوجها السعودي وعندها...

د.محمد بن عبد العزيز بن عبد الله المسند2399
المزيد

نشأت في أسرة تعتمد سوء الظنّ في علاقاتها مع الآخرين !
الاستشارات النفسية

نشأت في أسرة تعتمد سوء الظنّ في علاقاتها مع الآخرين !

السلام عليكم ورحمة الله نشأت في أسرة تعتمد سوء الظنّ في علاقاتها...

مريم محمد البحيري2400
المزيد

المشكلة تغيره علي واهماله الشديد
الاستشارات الاجتماعية

المشكلة تغيره علي واهماله الشديد

السلام عليكم - خطبت لشابّ من أقربائي في نفس عمري أحبّني بشدّة...

د.مبروك بهي الدين رمضان2400
المزيد

كيف أتعامل مع الطفلة التي تتعلق بوالدتها في المدرسة؟
الإستشارات التربوية

كيف أتعامل مع الطفلة التي تتعلق بوالدتها في المدرسة؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rnأنا معلمة صف أول.. كيف أتعامل...

د.سعد بن محمد الفياض2401
المزيد

أنا بين نارين نار النت وشره وبين حرمانهم منه!
الإستشارات التربوية

أنا بين نارين نار النت وشره وبين حرمانهم منه!

السلام عليكم..rnأنا امرأة متزوجة من 23 سنة عندي ستة أبناء 4 بنات...

أمل محمد العمودي2401
المزيد

أريد حلا مع زوجي لبخله ولحساسيته!
الاستشارات الاجتماعية

أريد حلا مع زوجي لبخله ولحساسيته!

السلام عليكم ورحمة الله..rnمشكلتي أني كرهت زوجي ذو اللحية في...

سارة صالح الحمدان2401
المزيد

أريد زوجي للخلاص من منزل أهلي!
الاستشارات الاجتماعية

أريد زوجي للخلاص من منزل أهلي!

السلام عليكم ورحمة الله..rnتزوجت من ابن خالتي بإصرار من أهلي...

د.حمد بن عبدالله القميزي2401
المزيد

طفلي يتأثر ويغار من الطفل الجديد!
الإستشارات التربوية

طفلي يتأثر ويغار من الطفل الجديد!

السلام عليكم ورحمة الله..rnأنا أم لطفلين، كبيرهم يبلغ العامين،...

أسماء أحمد أبو سيف2401
المزيد

طفلتي لا تحرك شفتيها بالشكل الكافي ليخرج الكلام واضحا!
الإستشارات التربوية

طفلتي لا تحرك شفتيها بالشكل الكافي ليخرج الكلام واضحا!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rn ابنتي الصغرى مريم عمرها...

هدى محمد نبيه2401
المزيد

ما حكم الاشتراك في هذا الصندوق؟
الأسئلة الشرعية

ما حكم الاشتراك في هذا الصندوق؟

عزيزي الشيخ..rn السلام عليكم.. rnأنا أعمل في أحد الجامعات وقد...

د.خالد بن عبدالله القاسم2401
المزيد