الاستشارات النفسية » الاضطرابات النفسيه للراشدين


12 - ربيع أول - 1425 هـ:: 02 - مايو - 2004

مشاعر مضطربة وسعادة مفتقدة


السائلة:عالية

الإستشارة:منال بنت مهنا بن سعود السبيعي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. بداية أشكركم جزيل الشكر وأقدم لكم هذه الاستشارة.. آملاً أن أجد عندكم الجواب الشافي، فأنا لم أعد أعي ما يحدث حولي من كثرة التفكير، قد تظنون أن عندي مصيبة، ليس إلى هذا الحد، إنما الكتمان وعدم تجسيد المشكلة تجعلني تائهة، وهذه هي المصيبة، فأصعب شيء أن لا يشعر الإنسان باستقرار في حياته ومشاعره، فتصيبه التعاسة وتنعكس على حياته كلها.. هل عدم استقرار المشاعر نتيجة عدم الرضا، أو الرغبة في الكمال، أم هي كثرة الأحلام بالمستقبل والصدمة بالواقع؟! ليس الواقع الأليم، ولكن ليس كما أتوقع.. فما أحلم به أجده عند غيري، فهل غيري الذين تتحقق أحلامهم في سعادة؟! إذن سأحكم على نفسي بالفشل؛ لأنني لم أحقق ما حلمت به.. لا أدري ما هذا الشعور الذي يراودني، أريد الاستقرار لكن أضعت الطريق؛ لأن مشاعري تشدني إلى طريق الرضا أحيانا، وإلى طريق الأحلام وطريق الغيرة.. وماذا أحكم على زواج مضى عليه 6 أشهر.. هل هو فاشل؟! زوجي حائر من هذا المزاج، لا أستطيع أن أقول له غير أنه أغرق حياتي موجة من المشاعر، تارة إلى الرضا والسعادة، وتارة إلى الألم والبحث عن الكمال.. هل سأقضي عمري هكذا أرى السعادة في وجوه الناس؟! وأكرههم؛ لأنهم سرقوا أحلامي، فهذه تتحدث عن زوجها، وتلك عن الهدية التي أعطاها زوجها، والأخرى عن سفرها، وهكذا زاد نفوري من زوجي.. لا أعرف لماذا؟! هل أنا غير واثقة من نفسي ولا من اختياري؟! عفواً.. لا أعرف الجواب، أريد السعادة لكن أضعت الطريق، لا أريد أن أحسد الناس، ولكنني أفرح بمشاكلهم، ليس حقداً، إنما عزاء لي.. هل أنفصل عن زوجي، أم أستمر؟! ليس هناك عيب في زوجي، إنما هي قناعتي، فزوجي ملتزم وموظف من أسرة طيبة، ودخله جيد نوعاً ما، ولكن ليس بمستوى طموحاتي، وهو طيب معي ويحبني.. أحياناً أبكي لندمي على الزواج منه؛ لأنني أريد الأفضل، فيأتي زوجي يواسيني ويساعدني ويفاجئني بهدية بسيطة بمستواه المادي، أنا لا أستحقه؛ لأنني أريد شيئاً آخر.. لا أعرف ماذا أريد؟! ما الحل؟


الإجابة

أختي العزيز عالية: بداية أتمنى أن نكون عند حسن ظنك في تقديم ما يساعدك، لتحقيق السعادة التي تحلمين بها، والسعادة - يا عزيزتي - تختلف من شخص لآخر، فالبعض يراها في الرضا بما قسم الله له، والبعض الآخر يراها في تحقيق الأحلام الكبيرة، وآخرون - كما في حالتك – لا يشعرون بالسعادة إلا من خلال مقارنتهم بالآخرين؛ فإذا كانوا أحسن حالاً من الآخرين شعروا بالسعادة، أو العكس.. لكن - يا أختي - أقول لك: من الجميل أن نحلم ويكون لنا طموحات، لكن في إطار قدراتنا وإمكاناتنا، وما عليك إلا النظر من حولك، وإعادة تنظيم لأحلامك؛ فأنت تملكين زوجا طيبا، يحلم بإسعادك، يشعر فيك، يعرف متى تكونين متضايقة ويقدم لك ما يرى أنه ممكن أن يسعدك، وهذه نعمة تحلم بها الأخريات غيرك، ممن يملكون المجوهرات لكن لا يوجد قلب زوج محب حولهم، كما أنك تملكين عقلية ذكية، وهذا واضح من كلامك، وأنا واثقة من أنك تستطيعين خلق السعادة إن أنت أردت؛ وما عليك إلا الاختيار.. فهل تختارين البقاء حزينة هكذا، أم أنك ستحاربين وتكافحين من أجل تحقيق أحلامك؟! تمنيات لك بالتوفيق..



زيارات الإستشارة:3836 | استشارات المستشار: 181


استشارات محببة

هناك أمور تبعث الريبة حول أخي.. فكيف أتعامل معه؟
الإستشارات التربوية

هناك أمور تبعث الريبة حول أخي.. فكيف أتعامل معه؟

السلام عليكم ورحمة الله..rnبسم الله الذي لا يثقل مع اسمه شيءrnوالحمد...

د.عبدالله بن ناجي بن محمد المبارك2794
المزيد

أمي رفضته لأنه متزوج وتخاف علي من مشاكل الغيرة!
الاستشارات الاجتماعية

أمي رفضته لأنه متزوج وتخاف علي من مشاكل الغيرة!

السلام عليكم أواجه مشكلة تسبّب لي القلق ، عمري 23 عاما أحبّ...

رفيقة فيصل دخان2794
المزيد

الخطّاب يخرجون ولا يعودون!
الاستشارات الاجتماعية

الخطّاب يخرجون ولا يعودون!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. rn أشكركم على بذل جهودكم...

د.عبدالله بن ناجي بن محمد المبارك2795
المزيد

لابد من التغاضي والتجاهل لكثير من سلوكيات الأطفال!
الإستشارات التربوية

لابد من التغاضي والتجاهل لكثير من سلوكيات الأطفال!

السلام عليكم..rn أسأل الله أن يسددكم ويبارك في جهودكم.rnسؤالي...

د.سعد بن محمد الفياض2795
المزيد

ابن أختي يبحث عما يبكيه وزاد عناده ويغضب من كل شيء!
الإستشارات التربوية

ابن أختي يبحث عما يبكيه وزاد عناده ويغضب من كل شيء!

rnالسلام عليكم ..rnيعيش إخوتي وزوجاتهم عندنا في نفس البيت ولإخوتي...

د.عبد المحسن بن سيف بن إبراهيم السيف2795
المزيد

سجدت سجودا قبل السلام وبعد السلام، فهل صلاتي صحيحة?
الأسئلة الشرعية

سجدت سجودا قبل السلام وبعد السلام، فهل صلاتي صحيحة?

السلام عليكم ورحمة الله.rnمرة وأنا أصلي إحدى الفروض شككت في أنني...

د.فيصل بن صالح العشيوان2795
المزيد

هل صلواتي وصيامي يحتاج إعادة 23 سنة? (2)
الأسئلة الشرعية

هل صلواتي وصيامي يحتاج إعادة 23 سنة? (2)

السلام عليكم ورحمة الله.. سؤالي إلى الدكتوراه رقية المحارب.....

د.رقية بنت محمد المحارب2795
المزيد

ابنتي خائفة جدا من المعلمات بشكل غريب!
الإستشارات التربوية

ابنتي خائفة جدا من المعلمات بشكل غريب!

السلام عليكم..
لدي بنت عمرها تسع سنوات وتدرس بالصف الرابع...

فاطمة بنت موسى العبدالله2795
المزيد

ابني من أسبوع بدأ يقول أنه يريد ينتقم من أستاذته!
الإستشارات التربوية

ابني من أسبوع بدأ يقول أنه يريد ينتقم من أستاذته!

السلام عليكم.. أنا مشكلتي أن ابني من أسبوع بدأ يقول أنه يريد...

د.عبد المحسن بن سيف بن إبراهيم السيف2795
المزيد

أحاول أن أتعايش مع شعري بعد أن قصصته لكن لم أستطع!
الاستشارات النفسية

أحاول أن أتعايش مع شعري بعد أن قصصته لكن لم أستطع!

السلام عليكم..
أنا فتاة عمري 20، كنت بحالة نفسية جيدة وقنوعة،...

د.أحمد فخرى هانى2795
المزيد